Loading...

Pompki z linami. Bokserskie zabawy.

Kombinacje ciosów

Interwały bokserskie. Lina i guma.

Pasztet szczeciński czyli potyczki Grzegorza

Trening siłowo – wytrzymałościowy

Trening core Przemka Salety

Bokserskie interwały z hantelkami

Boks i praca nad koordynacją

Walka z cieniem

Dlaczego warto trenować boks