Z wizytą u Daniela Millera. Mistrza świata w wyciskaniu. Część 3

I nadszedł czas na ostatnią część spotkania z  Danielem Millerem.  A dzisiaj kolejne ważne rzeczy. Ja ustawiać stopy, jak łapać sztangę i jak szeroko rozstawiać ręce. To bardzo ważne kwestie, które w dużej mierze decydują o tym czy uda nam się wygrać zawody czy nie. I oczywiście zrobić to bezpiecznie. Bo przecież i o bezpieczeństwo w każdym sporcie chodzi.

A jak trenuje Daniel to widzicie sami. Warunki spartańskie. I wiecie co – nam to bardzo odpowiada. Bo zależy nam na ciężkiej pracy a nie na lanserce. Więc pamiętajmy trenujmy jak mistrzowie, bądźmy jak mistrzowie. Dla siebie i dla swoich bliskich. A jeśli kręci Was wyciskanie na ławce to chyba najwyższy czas juz zacząć!